まだまだ自粛期間が続く中、完全にリモートワークに切り替えたという方は多いと思います。いつものお家が職場になるので、仕事環境を整えるのはなかなか大変ですよね。「集中できない」「仕事が捗らない」「体が痛くなる」等、リモートワークに関する悩みは尽きません。そこで皆さんに注目していただきたいのが、”ソファ選び”です！リモートワークのような、いわゆる座り仕事ではどんなソファや椅子を選ぶかが非常に重要になります。
そこで今回は、リモートワークでも仕事が捗るソファの種類と、SOFA STYLEのおすすめ商品5選をご紹介していきます。是非今後の参考にしてみてくださいね♪
仕事が捗る！リモートワークに最適なソファの種類
それでは、早速リモートワークに最適なソファの種類をご紹介していきます。ソファ選びは、お仕事の効率アップにも関わりますので是非覚えていってくださいね！
脚つきソファ
1つ目は、脚つきのソファです。ソファには大きく別けて、脚つきと脚無しの2タイプがあります。リモートワークの場合、ずっと座った状態が続くため体の凝りを感じやすくなりますよね。
脚無しタイプのソファの場合、地べたに座ってパソコンを操作するような姿勢になりますので、自然と重心が下がり、猫背気味に・・・。脚つきタイプのソファに深く腰掛け、背筋をまっすぐ伸ばすようなイメージで仕事をしてみましょう！
リクライニングソファ
2つ目は、リクライニングソファです。リモートワークをしていると、どうしても同じ姿勢になりがちですよね。リクライニングがついているソファであれば、自分好みの角度に調整することができ、ちょっとした休憩にも最適です。
仕事中はピンと立てて、お昼休憩の時はリクライニングを倒してリラックスすることができるので、仕事のオンオフもきっちりつけることができます♪こまめに角度を調整することで、同じ姿勢になるのを避け体の凝り防止にもなります。
座面が硬めのソファ
3つ目は、座面が硬めのソファです。リモートワークに限らず、オフィスワークで「腰を痛めた」「お尻が痛くなる」といった症状にお悩みの方は多いと思います。そんな時は、ソファの座面は硬いものを選ぶようにしましょう♪
座面が硬い＝反発力が強いということになりますので、座った時や立ち上がる際に体をしっかりと支えサポートしてくれます。長時間座っているとどうしても体が沈み込んでしまい、柔らかい座面だと自力で姿勢を維持するのが困難になります。柔らかい＝快適というわけではありませんので、要注意ですよ！
簡単♪リモートワークにおすすめのストレッチ
リモートワークにピッタリのソファの種類が分かったところで、次はおすすめのストレッチをご紹介していきたいと思います。どれもとっても簡単で、運動不足になりがちなリモートワークに最適ですので是非明日からでも取り入れてみてください♪
かかとあげ
リモートワークの最中は、勿論床に脚をついた状態の姿勢をキープしていますよね。長時間そうしていると脚がむくみ、夕方にはパンパンに！なんてこともよく起きます。そんな時は、つま先を床につけたままかかとを上げ下げしてみてください。
ふくらはぎの筋肉が動くことがわかると思います！仕事をしながらでもできる簡単な動作で、特に脚がむくみやすい女性におすすめですよ♪
肩甲骨まわし
パソコンを長時間操作していると、手が体の前にくるので猫背になってしまうことが多くあります。すると肩や背中がどんどん痛くなりますよね。それを防ぐために、30分に一度は肩甲骨をまわしましょう！
腕を折り曲げて後ろに向かってぐるぐる回したり、手を後ろで組んで上げ下げしてみましょう。最初は痛いと感じることがありますが、ほぐれれば体の重さがヌケてスッキリしますよ♪
手を思い切り開く
パソコンを操作している際に案外気になるのが、”手や指の凝り”です。思わず仕事後に、ボキボキっと骨を鳴らしてしまう方も多いですよね。少し疲れたなと思ったら、手を思い切り開く、握る、開くという動作を繰り返してみてください！
指の筋が伸びていいストレッチになりますし、むくみ防止にもつながります♪手先は仕事以外でも頻繁に使う部位ですので、疲れが溜まらないようにしっかりケアしてあげましょう！
おすすめ商品
それでは、最後にSOFA STYLEがおすすめするリモートワークにピッタリなソファをご紹介していきます！お仕事が捗ること間違い無しですので、是非詳細をチェックしてみてくださいね♪
アースカラーと天然木の融合 北欧デザインソファ 1人掛けタイプ
こちらは、今流行中のアースカラーのファブリックと木製フレームを組み合わせた北欧デザインソファです。ふんわりとした柔らかい雰囲気があり、ナチュラル派の方や女性にピッタリ！置いてあるだけで絵になりますよ♪背もたれには程よい傾斜がついているので、もたれかかればリモートワークの休憩中でも思い切りリラックスすることができます。座面にはしっかりとした弾力があるので、腰痛持ちの方にもおすすめです！
ゆったり寛げる快適な座り心地 日本製1人掛ハイバックソファローソファ
こちらは、首までしっかりサポートしてくれるハイバックタイプのローソファです。休憩の際、ストレッチをする際に背もたれが高いと思い切り背中を預けられますよね！背もたれにリクライニングがついているので、仮眠を取るのにも便利です。座面には、マットレスにも使われているポケットコイルを取り入れているので座り心地は抜群。体を支え、長時間座っていても疲れにくい仕様になっています。脚はハイとローの2タイプで付け替えが可能となっております。
コンパクトサイズで心地良く 5段階リクライニングカウチソファ 1人掛け
こちらは、背もたれと両肘部分に5段階のリクライニング機能がついたカウチソファです。お好きな角度で細かく調整することができ、フラットにすればベッドとして使用することができます！脚を伸ばしてカウチスタイルも楽しめますので、リモートワークの休憩中も思い切り寛ぐことができますよ♪お洒落な脚は取り外しが可能なので、ロースタイルとしても楽しめます。カラーは6色と豊富にご用意しておりますので、お好みの1点をチョイスしてみてください♪
すっぽりはまるホールド感 ファブリック×スチール脚のデザインソファ 1人掛け
こんなお洒落なデザインのソファはいかがでしょうか？凸凹とした立体感のあるファブリックと、スタイリッシュなスチール脚が特徴の1人掛けソファです。ボリュームのあるファブリックと華奢な脚と、一見アンマッチなデザインを組み合わせることでラフさを演出。すっぽりと包み込まれるような感覚が心地よく、リモートワーク中でも癒やされます♪中には弾力のあるウレタンを取り入れておりますので、体が凝りやすい人でも安心してご使用いただけます。
飽きのこないシンプルデザイン ヴィンテージソファ 1人掛けタイプ
ソファは決して安いアイテムではありませんので、見た目もこだわりたいですよね！こちらは、高級感のあるダークブラウンの木製フレームとヴィンテージ加工を施したファブリックを組み合わせた1人掛けソファです。ボタン留めとパイピング加工を施すことで、どの角度から見てもお洒落なデザインに。柔らかすぎないしっかりとした硬さがあるので、長時間座っても疲れません♪少し使い古したような独特の生地感がお洒落で、ワンランク上のお部屋に仕上げてくれます。
まとめ
いかがでしたでしょうか？この記事では、リモートワークでも仕事が捗るソファの種類と、SOFA STYLEのおすすめ商品5選をご紹介してきました。
リモートワークが増えた中、お家の中を改造中という方は多いと思います。お家にいる時間が長い今だからこそ、自分にピッタリのソファを見つけてみてはいかがでしょうか？是非今回ご紹介した内容を参考にして、仕事が捗るような環境を作ってみてくださいね♪
