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柔らかいソファは、座った時に身体がクッションに沈みこんでくれるため、包まれているような安心感があります。ゆえに疲れた時に座るとリラックスしやすいのも魅力です。

柔らかいソファでリラックスできるのは座った時に限りません。寝姿勢でもよいですし、真っすぐ座るのではなく少し姿勢を崩した状態でもきちんと受け止めてくれます。自分好みの位置や角度で過ごすことが可能です。またベッドまでたどり着けない時など、仮眠用の家具としても役立ちます。

柔らかいソファの場合、見た目がもこもことしていて可愛らしいのも特徴です。配置するだけで癒されることもあります。重厚さのイメージもあるソファですが、もこもこクッションで可愛い見た目なら、女性の1人暮らしやお子さんの部屋用にも置きやすいです。

柔らかいソファで疲れると言っても、座ってすぐ辛くなるわけではありません。少しの時間であれば問題ないのですが、長く座り続けることで疲れが溜まってしまうのです。柔らかいソファは自身の形も崩れやすく、上に乗った人を支えるにも限界があります。

結果、座っている人は知らないうちに、自分自身でバランスを取ることになってしまいます。座ることにも体力を使うのですから、疲れやすくなるのも納得です。

座った時、特に負荷がかかりやすいのは背中や腰です。背中や腰はやや婉曲しているため、背もたれを使っても隙間が生じてきちんと支えられないことがあります。そこに座面の不安定さ、バランスのとりにくさも加わって、益々疲れやすくなってしまうのです。

また座面が沈みこむということは、座った時に本来の高さよりも低くなるのと同じです。立ち上がる時に必要以上に力を使うのも、腰を痛めるきっかけになり得ます。

使い続けたソファは、中綿のへたりにも注意しましょう。柔らかいソファは、反発がなくへたりやすいソファとも言えます。見た目にふっくらとしていても、中身がへたっていると座っただけでお尻が床についてしまいます。床の硬さを感じてしまうようでは、柔らかいソファとは言えないですよね。

硬いソファは柔らかいソファと異なり、座面がしっかり受け止めてくれます。姿勢が固定されやすく、バランスを取りやすいのが特徴です。自分でバランスを取る必要が無ければ、確かに負担は減りますね。

中身の耐久性が高いことも、硬いソファに多い特徴です。ソファの内部に使われる素材は様々ですが、ウェービングベルトやS字のバネ、ポケットコイル、またそれらの素材を複数組み合わせたタイプなどが存在します。耐久性が高ければ座面が床付きしにくく、また買い替えの手間も省けます。

ただ硬さにこだわってしまうのも注意です。極端な話、岩の上に座ってリラックスできる人はほとんどいないでしょう。

ソファは岩というほど硬い商品はありませんが、座面が硬すぎると、身体を下からぎゅっと押し付けられる状態になってしまいます。上からは当然重力がかかりますから、板挟みになる腰やお尻へのダメージは大きいです。

長時間同じ姿勢でいると疲れやすくなるなら、適宜姿勢を変えることができれば便利ですね。例えばオットマンやスツールなど、座面を拡大できるパーツがあれば足を伸ばしたり横になることができます。カウチやベッドに切り替えられるタイプや、リクライニングもよいでしょう。

柔らかいソファを求める時、柔らかさはソファ全体に必要でしょうか。例えば腰痛が心配という方なら、腰部分は硬めの素材を使い、ほかの部分だけ柔らかいソファにするのも手です。また肘掛けが硬めなら、立ち上がる際に支えとなってくれます。

座面のバランスを補うなら、クッションを追加するのもおすすめです。座面の上に置いて厚さを足す、背もたれと腰の間に挟んで姿勢を整えるなど、様々な使い方ができます。

ただしクッションも不安定では意味がありません。クッション選びの際は、厚手で大きい商品を優先しましょう。

もちろん、ソファから離れるのも立派な対策方法です。ついついずっと座っていたくなるのがソファですが、1時間に1回ぐらいの頻度で立ち、背伸びをしたり足腰をもむなどケアしてあげましょう。

もしリラックスといっても読書や動画の視聴などでソファを使っているなら、適宜休みを入れることはアイケアにも繋がり一石二鳥です。